Статьи / Беременность / Питание беременных

Если у мамы аллергия.

10.05.2011

Самое распространенное заболевание на Земле – это аллергия. Как показали исследования, за последние 30 лет, распространенность аллергических заболеваний повсеместно каждые 10 лет удваивается. По данным ВОЗ, в настоящее время около 5% взрослого населения планеты и 15% детского страдают аллергическими заболеваниями.

Пищевая аллергия может проявиться и внезапно, даже у тех, кто ранее никогда не испытывал признаков этой болезни. Чаще всего это происходит во II и III триместре беременности, когда иммунитет будущей мамы ослабевает и организм становится уязвимым. Аллергия доставляет немало неприятностей и при обычном ритме жизни. А во время беременности, когда ее проявления, как правило, значительно обостряются, переносить заболевание тяжело вдвойне. Ведь ко всему прочему прибавляется и беспокойство за ребенка.

Профилактику аллергии следует проводить уже тогда, когда ребенок находится в утробе матери. Именно в это время будущая мама своим нерациональным питанием может спровоцировать развитие аллергических заболеваний у малыша.

ПОМНИТЕ! Правильное питание во время беременности – это залог будущего здоровья ребенка в течение первых трех лет его жизни.

Бытует распространенное заблуждение, что якобы организм сам знает, чего ему не хватает, на самом деле это совершенно не так. Беременная женщина должна помнить, что в ней развивается новая жизнь, и все съеденное мамой, съедает и ее будущий ребенок.

Cтарайтесь свести к минимуму прием так называемых вредностей - это важно на любом сроке беременности.

Чтобы у малыша не было аллергических заболеваний после рождения, мамам следует очень осторожно относиться к ряду продуктов, провоцирующих подобные заболевания. Список высокоаллергенных продуктов достаточно обширен, и, что примечательно, начинает его коровье молоко и молочные продукты. Да-да, ученые выяснили, что белок коровьего молока является одним из наиболее известных пищевых аллергенов.
Однако молоко – очень ценный продукт, содержащий незаменимые питательные вещества (кальций, белок), и отказываться от молока неразумно. Самый оптимальный вариант – заменить коровье молоко на молоко других животных, например, козье, которое хорошо совместимо с физиологическими особенностями человеческого организма.

Глобулы белка в козьем молоке мельче, чем в коровьем, поэтому козье молоко усваивается лучше - за 40 минут, а не за 2 часа, как коровье.
Для беременных диетотерапия с использованием козьего молока "Амалтея" позволяет снизить риск рождения ребенка с аллергией к белкам коровьего молока и сои.
Кроме уникального состава белка, козье молоко является самым богатым источником кальция и фосфора, причем кальций содержится в нем в легкоусвояемой форме. Во время беременности у женщин потребность в кальции возрастает в несколько раз, особенно в первом триместре, когда происходит процесс формирования скелета плода. При нехватке кальция, фтора или фосфора эти микроэлементы берутся из костей и зубов. Поэтому диета беременной должна быть насыщена кальцием и сопутствующими элементами, без которых он не может усвоиться. Употребление 2-х стаканов «Амалтеи» в день удовлетворит более чем на 70% суточную потребность в кальции, на 10% - в фосфоре, в йоде – на 20% и в витаминах – на 30%, обеспечит повышенную потребность организма в фолиевой кислоте и витаминах.

У «Амалтеи» есть еще одно замечательное свойство - оно поможет скинуть лишние килограммы и вернуть очертания фигуры до беременности. Секрет кроется опять-таки в высоком содержании кальция, который стимулирует сжигание жира и замедляет процесс роста жировых клеток и L-карнитина. "Амалтея» великолепно подходит для разгрузочных дней по методу монодиеты, при этом не повредит малышу, если Вы его кормите грудью.

Многие думают, что козье молоко неприятно пахнет и имеет противный вкус. Уверяем Вас, что вкус и запах зависят только от условий, в которых содержится животное. "Амалтея" производится в Голландии с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм из экологически чистого молока от специальных пород коз. Попробуйте - и Вы убедитесь, что козье молоко "Амалтея" имеет нежный сливочный вкус. Из него можно приготовить множество разнообразных блюд - от легких коктейлей и десертов до супов.

У будущей мамы может сложиться впечатление, что питание беременных – это сплошные ограничения. Не огорчайтесь – все вышеперечисленное не означает, что на все девять месяцев вы должны забыть вкус многих продуктов. Пусть они будут представлены в вашем меню, но скромнее, чем обычно, а максимум внимания должен быть уделен пище, богатой витаминами и другими полезными веществами. Не следует резко менять свои пищевые привычки – отказывайтесь только от вредных. Прежде чем садиться на гипоаллергенную диету, а многие диеты вообще противопоказаны во время беременности, обязательно проконсультируйтесь со специалистами.

Берегите себя, соблюдайте правильный режим питания и тогда беременность и роды пройдут легче, а ребенок родится здоровым. Позаботьтесь о Вашем малыше уже сейчас!

Автор: на правах рекламы
Источник: http://www.bibicall.ru/

Просмотров: 3635
Все статьи раздела: Питание беременных

rexy
где бы у нас в городе найти Амалтею, раньше в Ашане была, я покупала а сейчас не возят
Mafulya
rexy ©
можно по аптекам на медгородке.ру глянуть
Анаконда
Я лечила свою аллергию энтеросгелем, им тщательно очищается жкт, из организма выводится все плохое, а дальше уже витамины и правильное питание. Тяжелая аллергия при этом проходит за несколько дней, светлеет вообще очень быстро, полностью пропадает около недели. Но это я делала уже когда родила.
МамаКира
в беременность энтеросгель тоже можно, мне врач в свое время его позиционировала как самый безопасный из существующих сорбентов. Вот как раз и пила его, когда вся зачесалась на 5 месяце, недельку попринимала и все прошло, так больше до родов и не вылезало. Я правда аллергены палила как пограничник шпионов ))))))
А насчет молока - сомнительная от него польза, начать с того, что у большинства взрослого населения просто отсутствуют ферменты, ответственные за его переваривание. Так что взрослым на пользу кисломолочка, а никак не молоко. Но кто без него жить не может, тому наверно эта Амальтея незаменима=/ я лично вообще даже запах молока не переношу, мне проще)))
katina
А у меня во время беременности аллергия "притихла" ,а вот уже после родов когда кормить перестала и естественно ела все подряд ,то опять дала о себе знать.Так я тоже от нее при помощи Энтеросгеля избавилась .Главное в аптеке всегда есть ,действительно помогает и ребенку даже в самом раннем возрасте можно давать.Вон мужа недавно отхаживала ,обсыпало его с ног до головы от пыльцы ,но ничего через неделю как новенький.
tasu
Я тоже пила энтеросгель, была жутчайшая аллергия сразу после родов, буквально на все, я боялась есть все овощи, и выходить на улицу, неделю попила энтеросгель - все как рукой сняло, не обращалась ко врачу и не знаю что за аллергия у меня была, но организм очистился хорошо и победил ее)
Мариша
а у меня все было супер, зато у дочи с рождения по всему телу красные прыщики - неонатолог сказала, что это результат того, что я ела перед родами вкусные мягкие красные яблоки - им как раз сейчас сезон, и они очень аллергенные... Ну и все, и так и пошло - пока кормлю, ничего не ем практически, очень скудная диета, или у дочи аллергийка. И энтеросгель мы тоже употребляли, только не мама, а младенчик... разводили пасту и заливали шприцем без иглы по капельке. Хорошо кожа очищалась. А потом как-то переросла она эти высыпания, сейчс тоже аккуратно кормлю, но уже не так строго как себя держала
cereyda
Кроме энтеросгеля врач не рекомендовал мне ничего.
tanusha
А этот энтеросгель можно принимать без рецепта врача? Ради этого тащиться в поликлинику я не хочу, и так с аллергией наведывалась в разные больницы каждую неделю, везде прописывали разное, думаю врач в местной поликлинике мог бы проконсультировать по очистке энтеросгелем, но его непросто выловить, надо идти с самого утра( А так хочется наконец избавиться от пятен на коже.
Инга
Можно без рецепта, в инструкции написано, какие дозы, как долго использовать и как разводить. Это вообще препарат-скорая помощь, его держат дома на случай отравлений, поносов, случаев аллергии и тд. Я вообще только один раз консультировалась с врачом по применению энтеросгеля - когда лечила диатез у дочки 4месяцев, но тут такой возраст, что обязательно нужна консультация специалиста. А себе "назначала" уже сама при необходимости)
laralarochka
Аллергию нужно лечить только с помощью специалиста. У моей знакомой такая страшная аллергическая реакциябыла, тчо чуть в больнице не оказалась.... из-за собственного самолечения
Louisa
You get a lot of respect from me for wriitng these helpful articles.
Stefany
Was ttoally stuck until I read this, now back up and running.